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近日，有媒体拍到了赵薇现身于某活动的一组照片，要知道赵薇今年已经 42 岁了，可照片中的她一款摩卡色的发型十分凸显气色，长发配上空气刘海，这样的发型是很减龄的，搭配一抹红唇，这样的赵薇实在是太惊艳了，说她 18 岁我都信！
照片中赵薇一身杏色的衬衫披上一款宫延风的长款大衣，下身搭上同色系的高腰西装裤，看上去魅力十足！身材还是那么的完美！
明明不久前还被网友们吐槽变成了又胖又丑的大妈，没想到短短的一个月时间居然狂瘦了 20 多斤，之所以瘦那么快，赵薇表示自己性子急，等不来慢慢瘦，所以干脆一步到位！方法其实很简单，无非就是“管住嘴，迈开腿”，合理的饮食和适度的运动，才是最健康，也最有效的减肥方式。轻妞在这里给大家准备了一份减肥食谱，保证让你不饿不累的减肥成功，希望能够帮到你~
一周营养减肥食谱安排表
一周营养减肥食谱：第一天
早餐：沙拉全麦土司、小麦胚芽奶、奇异果
中餐：胚芽米饭、烤味噌鱼、炒芥蓝、香鱼茄子、金针汤
晚餐：蔬菜火锅
一周营养减肥食谱：第二天
早餐：海鲜粥、芭乐
中餐：葱油鸡、双色绿椒、烫高丽菜、紫菜汤
晚餐：夏威夷披萨、番茄蘑菇瘦身汤
一周营养减肥食谱：第三天
早餐：地瓜稀饭、肉松拌豆腐、烫空心菜、梨子
中餐：番茄牛肉烩饭、高丽菜香菇汤
晚餐：蔬菜干面、双菇黄瓜瘦身汤
一周营养减肥食谱：第四天
早餐：核果燕麦粥、优格水果沙拉
中餐：素水饺、什锦蛋花汤
晚餐：四色炒饭、丝瓜发菜瘦身汤
一周营养减肥食谱：第五天
早餐：馒头夹蛋、苜蓿芽沙拉、葡萄柚半个
中餐：汤饺、淋酱豆干
晚餐：胚芽米饭、蒸鸡腿、牛蒡萝卜瘦身汤
一周营养减肥食谱：第六天
早餐：低脂鲜奶、小型苹果、全麦起司三明治
中餐：胚芽米饭、香菇豆腐、菠菜牛肉、香菜萝卜汤
晚餐：番茄通心面、白菜瘦身汤
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